Berufsleben
Bewegung schafft Ausgleich und stärkt Widerstandskräfte
Viele Berufe bringen wiederkehrende Belastungen für unseren Bewegungsapparat mit sich: Seien es schwere körperliche Arbeit, einseitige Bewegungen oder langes Sitzen bei Bürotätigkeiten. Ein Ausgleich dazu bewahrt bzw. fördert nicht nur die körperliche und geistige Fitness und Beweglichkeit, sondern stärkt unsere Widerstandskräfte, auch psychisch.
